期待外れの対処法

 

世の中には

期待外れのことは

よくあるのですが

みなさんは

それをどのように

乗り越えておられますか？

時がたって

忘れてしまうことが

ほとんどだと思うのですが

事によっては

いつまでも

心の片隅で

くすぶり続けることもあります。

では

どうしたら

期待外れのがっかりから

立ち直ることが出来るのか？

それには

しっかりと

その出来事を

自分の中に

受け入れることが

大切だそうです。

たとえば、

友人と食事に行こうとして

ネットで口コミが良かったので

期待して行ったとします。

でも、

そのお店の

料理はいまいちで

しかも

店員の態度も悪かったら・・・

期待していただけに

腹が立ちますよね。

そして

その腹立たしい気持ちが

しばらく続いたりします。

でもその時に

料理やお店の評価なんて

あくまでも

他人の評価であって

自分の評価ではないのだ

と割り切って

考えられれば

また次の

良いお店を探す

モチベーションにもなります。

確かに

期待外れは

がっかりしますが、

しかしながら

期待することは

その後の楽しみを

何倍にもしてくれます。

楽しいことは

しっかりと期待して

もし外れたら

さらっと

乗り切っていく

そんな姿勢が大切だと思います。