習慣が人をつくる！

 

習慣は第二の天性なり

ということわざを

聞かれたことはありますか？

私たちの

思考や行動の

およそ40％以上は

無意識のうちに

身についてしまった

習慣からのもので

その場その場で

冷静に考え

判断しているわけではありません。

このコロナ禍で

私たちには

色々な習慣ができました

マスクをしたり

手洗い消毒など

今では

普通にしています。

ちょっと大変なことも

習慣にしてしまえば

出来ることもあります。

こんな言葉もあります。

心が変われば

行動が変わる

行動が変われば

習慣が変わる

習慣が変われば

人格が変わる

人格が変われば

運命が変わる

日々の

何気ない習慣が

その人にとって

大きな原動力となり

また、逆に

ブレーキとなることもあります。

毎日の小さな

よい習慣を

大切にして

有意義な毎日を

おくって

いきたいと思います。